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11月10日7時30分，合肥馬拉松暨全國半程馬拉松錦標賽（第六站）在駱崗公園鳴槍開跑，參加馬拉松、半程馬拉松、歡樂跑三個項目的30000名選手激情奔跑。在馬拉松比賽現場，記者發現了有赤腳跑全馬的大叔劉家友、不為成績只為大家安全護航的急救跑者高菁青、坐著輪椅而來為“輪椅跑友”加油的合肥李女士。
“赤腳大叔”享受樂趣
2024“合馬”同期舉辦全國半程馬拉松錦標賽第六站，來自國內21支代表隊共115名頂尖半馬錦標賽選手與大眾跑友一起在“合馬”賽道上同場競技、共展風采。
在設項和規模上，此次比賽設馬拉松（42.195公里）、半程馬拉松（21.0975公里）、歡樂跑（約3公里）三個大項，參賽總規模為30000人。其中馬拉松10000人，半程馬拉松15000人，歡樂跑5000人。較2023年“合馬”相比，在保持總人數不變的情況下對各項目人數進行了調整，馬拉松項目規模保持不變、半程馬拉松項目增加3000人，歡樂跑與原先的親子跑項目合并設置5000人。
今年馬拉松、半程馬拉松、歡樂跑3個項目均采取抽簽制。歡樂跑是首次采用抽簽報名。今年公益跑者增加至348名（馬拉松87人，半程馬拉松261人）。
本次賽道途經濱湖國家森林公園、駱崗公園、十八聯圩等景點，還有安徽創新館、渡江戰役紀念館等城市地標，此外，賽道沿途設立了音樂加油站和展演隊，分布在賽道沿途的25個點位，廣場舞、腰鼓、龍獅表演等共同營造競賽氛圍，助力跑友安全、愉快比賽。
記者在比賽現場看到，在眾多參賽選手中，一名裝備簡單，赤著雙腳的大叔引起了大家的注意。比賽鳴槍一刻，這位“赤腳大叔”激情澎湃，朝著42公里之外的終點跑去。
“赤腳大叔”名叫劉家友，今年63歲，合肥本地人。他說，之所以光著雙腳是享受光腳跑帶來的樂趣，“腳不涼，習慣了與穿鞋是一樣的。”
劉家友從小就是一個跑步愛好者，此次已經是他在全國范圍內第十次參加馬拉松比賽了，喜歡光腳跑步是從3年前開始的，從去年“合馬”開始光腳跑馬拉松。“每年的4月至10月都是光腳跑，其他時間根據天氣狀況決定是穿鞋還是光腳跑。光腳跑更讓我感受到跑步的樂趣，方便又經濟實惠，也有利于身體健康。”劉家友說，人類最初就是光腳跑，所以這樣更讓他感到接近大自然，也更加環保。
根據以往的比賽經歷，劉家友全馬的成績約3小時25分鐘，半馬1小時29分左右。當天，他也是光腳跑完了全馬賽程。
“輪椅跑友”為生活增添激情
當天現場，比賽氛圍緊張激烈，同時也充滿著歡聲笑語。有人穿著婚紗奔跑、有人穿著恐龍服參賽，還有孕婦在隊伍中行走，進行著不一樣的馬拉松胎教。
在歡樂跑的終點區域，合肥的李女士坐著輪椅等待著愛人和孩子沖線完成比賽的激動時刻。雖然她自己今年報名了沒有中簽參賽，但是李女士仍然早早來到現場，既是帶孩子來感受氛圍，也為兩位參加半馬和全馬的“輪椅跑友”加油鼓勁。
從小患小兒麻痹癥的李女士落下了殘疾，但她一直以積極樂觀的態度對待生活，早在2016年開始，她就愛上了馬拉松，并且加入“輪椅跑友團”，和朋友一起全國各地跑馬拉松。合肥這邊舉行的多次馬拉松，李女士都參加過。
“很考驗大家的毅力，參賽很累，我們完全要靠雙手，尤其是上坡下坡的時候更累，但是跑下來之后，讓我們感覺到我們與正常人是一樣的，沒有什么困難能難倒我們。半馬下來兩個小時左右，手掌會起泡，會磨出老繭，但是我就是特別喜歡參加馬拉松。”李女士說，自己平時生活比較平淡，所以需要一些激情，馬拉松跑下來會有激動人心的感受，這正是她所需要的感覺。
李女士也很感謝馬拉松這個運動項目，“我們有一些跑友，之前因為坐輪椅行動不便，一次都沒有出來過，通過馬拉松讓大家走了出來，廣泛結交好友，讓我們的生活變得更加豐富多彩。”
“急救跑者”為大家安全
為保障參賽選手安全順利完賽，賽事組委會做了周密的安排，每100米安排一名醫療志愿者，設置醫療服務站22個，安排救護車32輛，除此之外，組委會招募了經驗豐富的醫療跑者100名，時刻關注跑友的跑步狀態，特別聯系安徽針灸醫院等機構，在終點設立賽后恢復區，為選手提供拉伸區、冰敷區等相關恢復服務。
賽事補給方面，自起點開始，每隔2.5公里設置飲料、飲水、用水站，投放了18萬瓶礦泉水、7萬瓶飲料，為參賽選手準備了充足的飲水補充。在馬拉松路線的22.5、27.5、32.5、37.5、40公里處，半程馬拉松路線的12.5、17.5公里處設置能量補給和食品補給站，包括蛋糕、西紅柿、香蕉、黃瓜、桔子、牛奶等，為選手提供品類豐富、數量充足的補給。
在參賽的人群中，有部分參賽者后背貼著“急救跑者”字樣，他們要和普通選手一樣在賽道上奔跑，卻不追求個人成績和名次，而是以賽道救助為原則，給跑友帶來安心的力量。
來自北京的高菁青就是一名“急救跑者”，她在奔跑時，背包里裝著各種急救物品，她具備專業的急救技能和資質以及豐富的馬拉松參賽經驗，熟練掌握包括心肺復蘇、創傷處理等急救技能。在比賽中，高菁青等急救跑者會按照各自既定的配速穩步前行，同時密切關注著周圍選手的身體狀況，一旦發現有選手出現不適，會立即停下腳步，迅速展開救援，確保選手的安全。
“我們的任務就是保護賽道上跑步者的安全，我的配速是全馬4個半小時至5個小時時間。”高菁青說，她已經在全國范圍內做了約20場“急救跑者”，之前在賽事中處置過抽筋、倒地等需要急救的情況。
經過激烈角逐，來自北京的選手王文杰以1小時03分10秒的成績取得此屆全國半程馬拉松錦標賽冠軍，來自云南的蔣發坤和來自青海的馬文良分別獲得亞軍和季軍。女子前三名分別為來自江蘇的吳冰、來自河南的路穎、來自寧夏的趙朝云，三人也均取得1小時13分以內的優異成績。
隨著扎西次仁沖過終點線，男子全程馬拉松的第一名也隨著誕生，陶輝、張開壽分別獲得第二、第三名。全程馬拉松女子前三名分別為次仁措姆、李應翠、張丹丹。（安徽商報融媒體記者 張劍 王士龍 文/攝）