舞衫回袖勝春風(fēng),歌扇當(dāng)窗似秋月。9月12日下午,肥西縣花崗鎮(zhèn)老年學(xué)校迎來了開學(xué)第一課,來自全鎮(zhèn)各村居的80余名學(xué)員參加。老年學(xué)員們滿懷激動的心情早早地來到教室等待上課,按照課表,學(xué)員們紛紛來到新學(xué)期開設(shè)的聲樂班和舞蹈班。
有興趣支撐的晚年,即是一種養(yǎng)生,也是一種人生追求。“每天能和老伙伴們在這里唱唱歌,情緒能夠得到很大程度的放松,身心更加愉悅。”老年學(xué)校學(xué)員馬群說道。唱慢歌或者慢速深呼吸,能幫助老年人預(yù)防高血壓,對穩(wěn)定血壓起到一定的輔助作用。老年學(xué)校為老年人群提供了娛樂的場所,在這里,志同道合的老年學(xué)員們匯聚一堂,盡情享受音樂帶來的美好。
舞蹈學(xué)習(xí)可以幫助老年人鍛煉身體,增強心肺功能。花崗鎮(zhèn)老年學(xué)校根據(jù)老年人的需求與興趣,開設(shè)了各類舞蹈班,涉及蓮湘、腰鼓等。“在咱們家門口就能上舞蹈培訓(xùn)課,不僅豐富了退休生活,還讓咱成為一名大學(xué)生,感覺生活越來越幸福。”下課后,學(xué)員馬云對記者說到。
老年學(xué)校為老人們提供了一個充滿溫暖與關(guān)愛的學(xué)習(xí)家園,既增長知識,也愉悅身心。花崗鎮(zhèn)老年學(xué)校也將繼續(xù)在滿足老年人學(xué)習(xí)需求的同時,致力于提高老年人精神文化需求,力爭辦好家門口的老年學(xué)校,打通群眾文化培訓(xùn)的“最后一公里”為老人們的晚年幸福生活加碼!(馬家貴、李忠恒)