為幫助留守兒童學會降低消極情緒對自身成長和生活等方面產生的不良影響,掌握管理情緒的科學方法,7月27日下午,古城鎮社會工作服務站聯合古城鎮新時代文明實踐所、民政所、婦聯,攜手肥東縣安心社會工作發展中心,在古城鎮綜合文化站一樓多功能活動室開展了“志愿服務送關愛 文明實踐樹新風”主題活動之“關愛留守兒童心理健康宣講會”。
本次講座由國家二級心理咨詢師侯松梅主講。侯老師用淺顯易懂的語言向孩子們講解了情緒管理的重要性和作用,并結合實際案例,介紹了調節情緒的方法,幫助大家進行自我心理調適、正確認識和處理人際交往中遇到的情緒問題,引導孩子們了解情緒背后的真正需求,鼓勵大家正向表達出來。在互動環節,侯老師提出問題,詢問大家最近一個月內發生的印象最深刻事情及當時對該事件的想法和情緒反應。孩子們踴躍發言,積極講述了自己的經歷和情緒。為幫助孩子們學會自我調節情緒,侯老師帶領孩子們開展正念訓練,引導大家更好地認識自己,培養陽光向上的積極心理品質。
“我之前總是擔心不能保持好成績而讓家里人失望,經常感到很焦慮。這次聽講座,跟著侯老師學會了調節情緒的技巧,我感覺放松多了,也學會了怎么釋放不良情緒,我覺得真的很有用。”一名留守兒童小徐高興地說。
下一步,古城鎮將不斷優化陣地建設,豐富關愛服務內容,廣泛鏈接社會資源,為青少年兒童身心健康成長保駕護航。(劉翠虹)