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春暖花開，天氣轉暖，身邊不少人開始咳嗽，感冒、過敏性鼻炎、寵物毛發、空氣中的煙霧粉塵顆粒、季節干燥等均是誘因，但還有一種咳嗽值得引起注意。
一有刺激就干咳；環境一冷一熱就不可抑制干咳；一聞到煙味就嗆咳；喉嚨時不時發癢感覺有股氣沖上來，拼命咳到嗓子嘶啞；凌晨咳得無法入睡，或晚上睡著了還會咳醒，嚴重影響睡眠質量；反復咳嗽大半年都好不了……如果你也有以上這些癥狀，在排除心源性哮喘、腫瘤、間質性病變等原因后，就要考慮是否患上了“咳嗽變異性哮喘”。
與普通哮喘典型的胸悶氣急、喘息、呼吸困難等癥狀不同，咳嗽變異性哮喘的癥狀更狡猾隱匿，通常以咳嗽為主要癥狀或者唯一癥狀，要留心警惕。
咳嗽為主要癥狀且具有一定特點
咳嗽變異性哮喘的咳嗽表現有一定特點。當人體遇到特定刺激或誘因，比如煙霧粉塵、氣味、食物、鍛煉等，咳嗽會突然發作，持續時間較短，可能持續不到1分鐘或幾分鐘。
此外，這種咳嗽發作前通常沒有明顯的呼吸困難和胸悶感，但咳嗽常發生在晚上睡覺時，一陣劇烈咳嗽發作期間可能會出現呼吸困難和胸悶感。這種情況可能會發作數次、數周，甚至數月，且發作頻率和嚴重程度因個體差異而有所不同。
臨床上一般可以通過胸部CT、肺功能+舒張實驗、支氣管激發實驗等來進行確診。
雖然咳嗽變異性哮喘以咳嗽為主，但是究其根本還是哮喘，日常生活中如何進行防治呢？
首先，咳嗽變異性哮喘患者大部分是過敏體質，很多人還合并有過敏性鼻炎等，平日里要注意避免接觸過敏原，尤其是經歷寒冷天氣后，春季突然轉暖，空氣中的花粉、塵螨等過敏原物質增多，都容易引起疾病發作。
春季開花的樹木，如柳樹、楊樹、榆樹、松樹等，它們釋放的花粉是常見的過敏原。此外，氣候變化、空氣質量變差，春季氣溫、濕度等因素的變化，也會加劇過敏原在空氣中的濃度，導致過敏癥狀加重，從而引發哮喘。出門可戴口罩、用洗鼻器、注意保持居室的通風和換氣、及時清潔居室和周圍環境等。
中醫有言，內傷脾胃，寒飲傷肺。過敏體質人群在食物的選擇上有很多禁忌：不推薦生、冷食物，容易損傷脾胃，致寒飲內停、寒飲伏肺；不推薦甜膩食物，甜能生濕，易聚濕成痰；重口味如麻辣、鮮香、刺激性飲食也不建議吃，容易積痰蒸熱。
另外，在生活中要做一個有心人，學會自我總結歸納，哪些食物容易誘發咳嗽，要做到心中有數。新鮮蔬果、魚、瘦肉等易消化、營養豐富的食物建議多吃，可以適量補充一些維生素C等營養成分，增強身體免疫功能。
適當運動，增強體質對于任何疾病而言都是有效的預防方法。在穩定期以增強體質，提高機體免疫力為主，可以每日進行1-2組呼吸操，通過腹式呼吸鍛煉呼吸肌，增強呼吸肌肉的協調性和彈性，減少呼吸困難和痙攣的發生。
睡眠是人生中最主要的自我修復過程，提高免疫力，調節免疫功能的一個方式。規律作息、養心調神，平日不宜晚睡，晚睡違背了正常的生物鐘，不利于機體免疫功能的恢復。保證充足的睡眠時間，有利于休息身體，緩解癥狀。
中西醫結合治療療效最佳
《丹溪心法》提到，未發以扶正為主，既發以攻邪氣為急。這也就是所謂的急則治其標,緩則治其本。治療咳嗽變異性哮喘，以中西醫結合治療療效最佳。
西醫治療以避免接觸過敏原，終止急性發作，解痙平喘止咳為主。常用的吸入藥物，如布地奈德等，可減輕癥狀和控制氣道炎癥；沙丁胺醇等支氣管擴張劑，可以放松氣道平滑肌，緩解哮喘癥狀；減少氣道高反應藥物，如阿斯美、順爾寧等，可以減輕刺激性干咳癥狀；對于常規治療無法控制的，可選用靶向治療，如奧馬珠單抗，減輕癥狀和提高生活質量；急性發作時則需考慮全身應用糖皮質激素迅速控制病情，避免危及生命。
需要注意的是，于咳嗽變異性哮喘患者而言，西醫治療僅能緩解癥狀，而不能根治，長期治療是必須的。
中醫治療更注重扶正，在調理體質，增強免疫方面更具有優勢。咳嗽變異性哮喘的病機為“肺、脾、腎”三臟功能失調導致肺失宣降、壅塞不暢、肺氣上逆致咳嗽。中醫通過辨證施治的方法，調節臟腑功能，使人體氣血陰陽達到平衡，增強免疫，從而起到減輕癥狀或減少發作頻率的目的。
■疏肝解郁：肝氣郁結常常是咳嗽變異性哮喘的主要原因，中醫通常采用疏肝解郁的方法，如使用柴胡、青皮、香附、枳殼等藥物，使肝氣得以疏通。
■脾胃調理：脾主運化，脾虛濕困是引起咳嗽變異性哮喘的重要因素之一。采用補脾益氣、健脾化濕的方法，如黃芪、白術、黨參、厚樸等藥物，可以增強脾胃功能，消除濕氣。
■清熱降氣：哮喘的發作常常與肺熱、氣滯有關，因此采用清熱降氣的方法，如石膏、生石膏、葛根、桑白皮等藥物，可以清熱解毒，降低肺內局部炎癥反應。
■補肺益腎：肺氣腎精是生命之源，在治療哮喘時也需要調理肺氣腎精，如淮山藥、枸杞、肉蓯蓉、鹿茸等藥材，可以加強肺氣腎精的滋養，提高體質，減少哮喘發作頻率。
對于持續性的咳嗽癥狀，尤其對于咳嗽變異性哮喘患者，不能掉以輕心，需及時就醫確診，并遵守醫生的治療方案，如此才能有效預防和治療，提高生活質量，遠離疾病困擾。
（作者為海軍軍醫大學第一附屬醫院中醫科醫生蒲瑾）