作為一個從來沒缺過覺的人來說,的確有些不太能理解失眠這件事情,直到前段時間,朋友因為失眠的事情拉著我陪她去醫院,我才知道,原來,并不是所有人天生便具備“栽倒就睡”這種“超能力”的。
從醫生那里知道有些人天生就是長睡眠者,就比如我,一天非得睡個10小時才能感覺到精力十足充沛,而朋友就是那種短睡眠者,可能4-6小時不自覺就醒了。醫生建議除了藥物以外,我們可以嘗試更換更舒適的床墊作為外推力,幫助改善睡眠質量。
第二天我們便在網上鋪天蓋地地研究對比各個品牌的床墊,最后在綜合考慮預算、口碑、售后服務后,穗寶深睡好床墊深睡之境進入了我們的視野。
它有一種由穗寶自主研發的五階微感芯彈簧系統,這種彈簧兩端小,中間大,呈陀螺狀態。這樣的彈簧相比于我們平常所見到的那種一根鋼絲擰成幾圈的普通彈簧不同,兩端的是為了起到緩沖作用,微至承托。中端才是支撐力的主力軍,且加入了雙重靈敏源設計,能夠靈活感知人體睡姿變化,從而調整支撐力度。更值得稱贊的是,這種彈簧采用的是蜂窩式排列,這種排列方式,能夠減少80%的彈簧空隙,讓身體感覺到細致承托,微感適應,讓深睡感知體驗更深。
使用了一個月左右,朋友說他算是深刻體驗到了優質睡眠對身體的好處:
◎恢復了大腦活力。通過深睡體驗改善,他很少做夢了,減輕了大腦的負擔,早上起來精神很足,腦子也很清楚,心里那種莫名煩躁感也有所退卻?!蛟鰪娏松眢w免疫力。好的睡眠讓他的器官也有了穩定的恢復力,以前早上起來不餓,現在倒是有餓的感覺了。
◎整個人的精氣神大有變化。之前見他一直都是一種文文弱弱的感覺,總覺得兩個大眼袋和他20出頭的年紀一點也不相符,現在倒是顯得很有起色了,至少臉不是白的了,有了一絲紅潤。
不得不說,這款穗寶深睡好床墊的確幫了他一些忙,也許比起藥物,它的作用微乎其微,但是就長久來說,我們也意識到了床墊對于睡眠的重要性,包括平時如果毫無征兆地有些頸椎疼痛、腰部不適、越睡越累等感覺時,也要仔細得感受一下床墊是否和之前的睡感不同了,這個時候也可以考慮換床墊。
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