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　　隨著天氣越來越暖和，花兒競相開放，楊柳絮到處飄揚中，不少人出現鼻塞、鼻癢、打噴嚏，流清水樣鼻涕等困擾。天津市人民醫院耳鼻咽喉科副主任醫師楊春偉提示，這可能是患了過敏性鼻炎，要注意找出過敏原，避免直接接觸。　　過敏性鼻炎是由外界過敏原刺激鼻黏膜引起的一類過敏性疾病，由于環境及氣候的變化，我國過敏性鼻炎患者人數逐年增高，統計顯示目前我國過敏性鼻炎患病率高達17.6%，也就是5個人中就有1人患病。鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕是過敏性鼻炎的典型四大癥狀，同時伴有雙眼發紅、眼癢、流淚、嗅覺減退、頭昏頭痛等癥狀，就像得了重感冒。目前過敏性鼻炎的治療分為規范化的藥物治療，以及針對特異過敏原的免疫治療，這些治療應在專業醫師指導下才能達到最佳效果。　　預防過敏性鼻炎，根本在于找出過敏原，盡量避免接觸。室外過敏原以花粉為主，常具有季節性，我國北方春季高峰為4月～5月；秋季高峰為8月～9月。花粉濃度高時盡量減少外出，夜間關閉門窗，使用空氣凈化裝置；如外出佩戴口罩，回家更換衣物，及時用清水清洗臉、眼及鼻腔。　　室內過敏原常為粉塵、螨蟲、霉菌、蟑螂、動物皮毛等，一般常年發病，要注意清潔室內衛生，定期晾曬床上用品，減少細菌及霉菌的滋生，鼻腔沖洗能夠將附著在鼻黏膜上的過敏原、炎癥物質及分泌物清洗掉，從而減輕鼻黏膜水腫，改善過敏反應。（記者劉波）