設為首頁
加入收藏
聯系我們
中新網銀川10月9日電 何杰臉上洋溢著自信的笑容，鏡頭定格在他舉起右臂，慶祝沖線的那一刻……在杭州第19屆亞運會男子馬拉松比賽中，他以2小時13分02秒的成績，為中國隊奪得亞運史上首枚男子馬拉松金牌。
如今，已回到家鄉寧夏的何杰正在進行短暫的“休假”，每天保持著十幾公里“放松跑”的習慣。向記者回憶起杭州亞運會的奪金瞬間時，他仍然難掩激動：“我覺得我做的是一件特別偉大的事情，我把這塊金牌留在了中國。”
奪得亞運會男子馬拉松金牌，對這位24歲的小將來說并非偶然。為了備戰亞運會，半年前，何杰就跟隨教練肖麗在云南等地接受高強度訓練。
何杰直言，在田徑中，馬拉松是一個訓練相對較為“枯燥”的項目，“你必須保持一個‘苦行僧’的心態，把自己沉下去，去練。”何杰回憶，和隊友一起進行強度訓練的時候，有時會累到想要嘔吐，“但你必須要頂住，因為競技體育很殘酷，你不知道對手怎樣訓練，所以只有更刻苦嚴格地要求自己，后面的訓練才會更游刃有余。”
“刻苦”“能拼”“有血性”，是教練肖麗對何杰的評價。“這個孩子給了我信心，可以放開制定訓練計劃了。”肖麗說，每當她制定好計劃后，何杰的回復非常干脆：“教練，干！”
翻看何杰的參賽履歷，也不難看出他“敢拼”的一面：在某屆寧夏回族自治區運動會上，參加5000米比賽的何杰在第二圈被跟跑者踩掉跑鞋，他光著腳跑完剩下10圈比賽，并奪得銀牌。
憑借著刻苦的訓練和敢于拼搏的勁頭，何杰迎來了“收獲之年”：在2023年無錫馬拉松上，他刷新了塵封近15年5個月的男子馬拉松全國紀錄；在杭州第19屆亞運會上，他為中國隊首獲亞運會男子馬拉松金牌……
但人生并非一帆風順，何杰的“馬拉松之路”也曾遭遇坎坷。此前在徐州舉行的東京奧運會馬拉松選拔賽上，他曾以30秒的差距無緣征戰東京奧運會；何杰亦向記者坦言，他曾因學業和訓練成績的關系，想過放棄。
“但我對馬拉松這個項目是真的熱愛。”何杰說，“這幾年時間我有成功也有失敗，一路走來，我的心里也埋下了一顆種子——我要把成績帶到世界舞臺上。”
目前，何杰已達標2024年巴黎奧運會參賽資格，有機會與基普喬格等馬拉松“云端跑者”同場競技。“(巴黎奧運會)這件事會在我心里，我現在要把自己的心態放得更加平穩。”何杰說：“我不會給自己設限，我要靜下心去做，一直向前跑。”